Акция «Будь здоров».
С 07.11 по 12.11.2023 года в ТОГБУЗ «Инжавинская ЦРБ» проводится акция «Будь здоров», посвященная профилактике заболеваний органов дыхания и в честь Всемирного Дня борьбы с пневмонией — 12 ноября.
Основная цель этой акции — просветить общественность, добиться привлечения внимания к проблеме пневмонии государственных деятелей, врачей-специалистов и просто граждан.
В рамках этой акции - в поликлинике, ЦВОП, ФАП проводятся беседы медицинские осмотры, организуются лекции, распространяются информационные материалы о первых симптомах пневмонии, профилактике и лечению, о важности здорового образа жизни.
Пневмония — острое неспецифическое инфекционное воспаление нижних дыхательных путей с обязательным вовлечением легочной ткани. Несмотря на усилия медиков, пневмония остается одним из самых распространенных заболеваний. По данным ВОЗ в мире ежегодно умирают от пневмонии более 2-х миллионов человек, и почти половина из них дети.
Лечение пневмонии с каждым годом все сложнее, поскольку микробы её вызывающие вырабатывают устойчивость к современным антибиотикам.
В структуре заболеваемости внебольничные пневмонии составляют 70%, именно внебольничная пневмония является наиболее частым осложнением при распространении коронавирусной инфекции.
Пострадать от пневмонии может каждый и очень часто болеют дети и подростки.
По статистике 70-80% заболевших внебольничной пневмонией городские жители.
Пусковым фактором развития внебольничной пневмонии могут быть различные вирусные инфекции, вызывающие воспаление верхних дыхательных путей и создающие «комфортные условия» для развития бактериальных возбудителей.
Внебольничная пневмония по этиологии может быть бактериальной, бактериально-вирусной и вирусной. Часто внебольничная пневмония развивается, как осложнение, после таких инфекционных заболеваний, как ОРВИ и грипп особенно у непривитых лиц.
Пути передачи инфекции: воздушно-капельный и воздушно-пылевой.
Источником инфекции в большинстве случаев является больной человек или носитель возбудителя.
Основные возбудители пневмонии: пневмококк, стафилококк, гемофильная палочка, микоплазмы, вирусы.
В последние годы после активизации вируса SARS-CoV-2 началась циркуляция среди населения метапневмовируса, который считается одним из наиболее распространенных причин инфекции нижних дыхательных путей у детей. Болезнь распространяется воздушно-капельным путем, а пик заболевания приходится на зиму и весну. Метапневмовирус поражает людей всех возрастных групп, но в основном им болеют дети до 5 лет.
Симптомы внебольничной пневмонии: лихорадка с подъемом температуры, кашель, выделение мокроты, одышка. Может быть дискомфорт и боль в груди. Все больные отмечают общую слабость, снижение работоспособности, быструю утомляемость, потливость, нарушение сна, снижение аппетита.
Основные меры профилактики внебольничной пневмонии:
1. Необходимо вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой и спортом, совершать частые прогулки на свежем воздухе, отказаться от курения.
2. Обеспечить здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов, витаминов. Обязательно рекомендуется включать в рацион свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты.
3. Ежегодно прививайтесь против гриппа, поскольку пневмония часто является осложнением гриппа.
4. В холодное время года нужно одеваться по погоде, избегать переохлаждений, а в летнее время - сквозняков.
5. Обязательно соблюдать режим проветривания и влажных уборок в помещениях.
6. В сезон подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ необходимо избегать контакта с больными людьми, использовать маску для защиты органов дыхания, воздерживаться от посещения мест с большим скоплением людей. 7. Строго соблюдать гигиену рук. Мойте руки с мылом как можно чаще, особенно после кашля и чихания, используйте спиртовые антисептики для обработки рук.
8. Важно помнить: если вы заболели, оставайтесь дома, вызовите врача, не занимайтесь самолечением.
Будьте здоровы!
Врач-методист А. Алексейчикова